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商品訊息簡述:
豪門女星上億遺產全捐了 向3兒女放話「別肖想父母錢」
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藝人郁方2006年嫁給珠寶小開陳昱羲，育有2子1女，長期投身公益的她，有感於偏鄉的孩子資源不足，身體力行熱衷於各項公益活動，甚至連帶老公、兒女都受她的影響，主動捐出物資和零用錢，幫助需要的人，郁方甚至放話會在死前花光所有的財產，花不完則是會全部捐出，要兒女們「別肖想父母的財產」。
據《中國時報》報導，郁方表示從25歲那年第一次參加世界展望會救助小朋友計畫後，至今已投身公益22年，婚後育有3子女，原先孩子和老公都不了解她做公益的目的，她也深怕孩子們不知道自己有多幸福，甚至連老公都認為很多慈善團體都是騙人的，但郁方卻跟老公曉以大義，「你出去吃飯、應酬一頓飯需要好幾萬，對這些家庭卻可能是一筆救命錢！」聽完她的話，老公也跟著一起做公益，現在只要成交一筆生意，就會主動捐錢給慈善團體，就連孩子們也會自動自發做公益。
許多人都說她做公益是在做善事，不過郁方卻認為自己是在學習，某次郁方曾被兒子詢問為什麼不捐錢而是捐鞋給人，她便趁此機會教育兒子，表示「給錢感受不到，但給他們物資，最需要的東西時，他們會珍惜！」
郁方表示，並非每個人都有完美的原生家庭，因此她每次做公益時都會帶著孩子一起，也希望能幫助這些出身問題家庭的孩子們斷開「命運鎖鏈」，扶助他們學得一技之長，因此她的教育方針就是，要有自己生存的專長和技能，且她透露所有的財產會在死之前花完，花不完就捐給孤兒院，甚至告知兒女們將來「不要打父母財產的注意！」
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戒澱粉才會瘦？專家幫白飯喊冤：肥胖元凶另有其人
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【早安健康／iYA運動營養團隊】不吃澱粉就會瘦？想減肥而開始戒白飯等主食，但這真的是造成肥胖的兇手嗎？拒吃白飯卻投向「它」的懷抱，更開啟了暴肥悲劇的序幕…《iYA-Inyoung Athletes 運動營養團隊》針對「戒白飯瘦得快」的說法，引用研究佐證說明，快看看專家怎麼說。
▼不吃澱粉會瘦嗎？專家解惑！圖／《iYA-Inyoung Athletes 運動營養團隊》授權提供
不吃澱粉真的會瘦嗎？
一講到減肥，很多人第一個反應就是『不能碰澱粉』，但澱粉真的是造成肥胖的兇手嗎？
這篇研究調查了中國的大城市，隨著時代的進步，傳統式的中國飲食逐漸被西式飲食取代，原型碳水化合物的比例是逐年下降的，但肥胖率卻逐年上升，到底發生了什麼事？
農業社會出現在一萬年前，人類就開始攝取大量碳水化合物。但直到現今，才有肥胖及代謝症候群導致的文明病，可見『非加工過的原型碳水』，並不會造成我們肥胖。
會讓你肥胖的是精製碳水啊！現今社會含糖食物取得方便，容易使血糖上升→胰島素大量分泌→加速體脂肪合成。
澱粉並不是造成我們肥胖的原因，真正的兇手是『精製澱粉』，不吃原型碳水而去吃精製碳水，也許碳水總量下降，但還是會造成肥胖的。
Reference：https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28802307
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原文出處
作者簡介：iYA-Inyoung Athletes 運動營養團隊，團隊成員有運動營養師、重量訓練教練及長跑選手，背景皆為食品、運動營養專長，團隊主張運動是一門藝術，吃更是一門學問，追求實驗證據，給予科學化的訓練並搭配營養補給來達到訓練與恢復雙贏。想了解更多運動營養資訊可至
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