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過敏性鼻炎都是吃出來的？郭大維中醫師：謹記3做6少吃幫助斷根

【每日健康／林暐鈞採訪報導】

台灣屬於海島型氣候，較濕，過敏性鼻炎病患相當多，其他過敏性體質，包括：過敏性鼻炎、氣喘及異位性皮膚炎等每到冬天就診人數更是多的可怕。扶原中醫診所總院長郭大維中醫師受《每日健康》採訪指出，這類患者在天氣冷時會出現喘、手肘不定時發癢，從起床開始打噴嚏流鼻水等，每到冬季都會有此情況，令人感到相當不舒服。

醫師：有些過敏性體質患者控制得很好，幾乎不復發

郭大維醫師表示，「針對過敏性體質患者，應在冷天時多增添衣服，飲食方面也需要加以注意。」如果早上起來多半有過敏現象，飲用牛奶需保持常溫或加熱，對鼻腔與呼吸道的刺激會較小。

喝酒本身會刺激血管擴張，包括茶類，有時會使過敏、氣喘越加嚴重。圖／每日健康。

喝酒本身會刺激血管擴張，包括茶類，有時會使過敏、氣喘越加嚴重，中醫師建議，本身有過敏性體質的患者，或是氣喘患者盡量少飲用為妙。此外，中醫常說過敏性體質牽扯到肺(呼吸道)脾(過敏性皮膚炎)腎(長不高)，民眾若避開寒涼性食材，方能有效改善過敏性體質所造成的種種不適。

郭大維說，「過敏性體質患者不代表每天都會感到難受，有些患者幾乎不太復發。」根據觀察發現，可能這些人有規律的運動，少喝冰，不碰易誘發過敏的物質，竟等同於沒有過敏性體質一樣。(推薦閱讀：過敏性鼻炎恐致命？劉博仁：出現這症狀不注意，恐是鼻咽癌3期)

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最強偽裝！OL用這招拿全勤網友跪求團購

這點子真是狂！上班要全勤不容易，有員工便出奇招，讓老闆經過總是會看到認真工作的員工，但卻萬萬想不到，完全是被障眼法騙了，如此一來，就算人不在座位上，仍然能營造出努力工作的模樣。

▼OL在電腦前認真工作。（圖／翻攝自爆廢公社）

事實上，類似障眼法的例子在生活中隨處可見，有人甚至以此進行詐騙，前陣子流傳一張乞丐趴地乞討的照片，乍看之下他斷了左腿，但仔細看會發現，乞丐褲底多了一根，形狀有如腳掌一般，讓人識破了乞丐的騙局。

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