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白冰冰尚水！演藝圈永遠五朵花有她們
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記者邱于倫／綜合報導
近日白冰冰受到高雄代言人風波，卻被行政院副發言人、高雄市新聞局前局長丁允恭在臉書上發言批「城市質感的形成是緩慢的堆積，而摧毀它則可以很快。」，回顧白冰冰年輕時期，算是相當亮麗可人，此外，還有演藝圈4朵花「李亞萍、周遊、素珠阿姨、狄鶯」，這四位號稱是年輕版的「Popu Lady」，也讓粉絲無法忘懷。
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共照團隊將心比心「搏感情」 血糖達標祕訣
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(健康醫療網／記者曾正豪報導 )
「糖尿病控制醫師能掌握的約只占1/3，雖說剩下的2/3都要靠病人自身的飲食與生活型態，但醫護端能否提供相應的完善衛教是很重要的關鍵！」周書澤醫師點出糖尿病共同照護網制度的核心精神「專業醫護團隊照護」。照顧超過1300位糖尿病病患的周書澤醫師，民國105年才剛取得糖尿病共同照護網認證，次年即在糖尿病照護品質卓越獎中一舉奪下南區冠軍；周書澤醫師說，客製化、將心比心的「搏感情」式照護，是他幫助病友血糖達標的最大祕訣。
客製化、親身示範最有效 病友分享好經驗
周書澤醫師觀察發現，許多病人每次回診拿了藥就想走，以為只要吃藥就可以控制病情，忽略良好生活習慣的重要性，此時就需要靠共照網團隊一起努力對病人「洗腦」，醫師指導正確用藥觀念、衛教師教育六大類、含糖飲食辨別等。「每位病人的先天條件、生長環境、習慣都大不同，深入了解病人們無法達標的原因，才能客製化溝通與照護」，周書澤醫師也發現，有時候病友說的話甚至比醫師更有用，因此診所也會定期舉辦病友會，透過團體衛教，將病友間好的案例分享。
為了更有說服力，周書澤醫師也以身作則，身體力行實踐正確飲食、運動習慣，一年多的時間下來，他成功減重，精神狀況也變得更好；周醫師說，要讓病人對治療有信心，親身示範是最有效的方法，像有些病人聽到要打胰島素怕痛，除了解釋現在胰島素筆針已進步至細如髮絲、疼痛感不明顯外，甚至還親身扎針給病人看，第一次永遠最困難，但只要能讓病人有信心，再結合家人支持，成功率其實很高。
胰島素治療嘗試意願高 解除高血糖警報好輕鬆
周醫師說，排斥打胰島素已經是舊觀念了，其實現在很多病人都很願意嘗試胰島素治療，除了血糖能控制得較穩定外，有些病人連其他併發小毛病都同步緩解；例如女性患者因血糖控制不佳、抵抗力較低，常導致念珠菌感染，胰島素治療後，都不再發生。甚至有病人形容接受胰島素治療後，感到全身都舒服了許多，這其實不過就是血糖得到控制後，身體解除了長久的高血糖毒害狀況而產生的結果。
糖尿病是需終身控制的慢性疾病，因此尋找適合自己的醫療團隊並與之密切配合是很重要的。周醫師建議病友，可選擇居家附近有糖尿病共照網認證的診所，除了有醫師、衛教師、營養師、藥師團隊專業照護外，再搭配定期血糖、血脂、低密度膽固醇、腎功能、眼底、腳底等全面性檢查，才是掌控病情的不二法門。
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